De Groene Smoothie Gids

Het Nederlandstalige Ebook over Groene smoothies

Category: blog

Hoe begin je met een Groene Smoothies Dieet?

Hoe begin je met een Groene Smoothies dieet?

Groene smoothies worden veel gepromoot. Ze zijn erg gezond en ze maken het erg eenvoudig om je dagelijkse portie aan groente en fruit binnen te krijgen. Dit laatste is soms een hele strijd omdat we het druk hebben en gezond koken en goede boodschappen doen Lees verder

Groene Smoothies Receptenboek

Ben je op zoek naar een Groene smoothies receptenboek?

Als je eenmaal met groene smoothies begonnen bent, wil je meer uitproberen. Er zijn zo ontzettend veel mogelijkheden, maar soms schort het ons een beetje aan creativiteit en voorstellingsvermogen om zelf op onderzoek uit te gaan. Zou die combinatie Lees verder

Hoe maak je een Groene smoothie met spinazie?

Hoe maak je een groene smoothie met spinazie?

Groene smoothies kun je met veel verschillende bladgroentes klaarmaken. In groene bladgroentes komen stoffen voor die je niet vindt in andere groentes, waardoor ze zeer uniek en goed te gebruiken zijn in de gezonde groene smoothies. Een van deze bladgroentes Lees verder

Waarom Groene Smoothies? Zijn ze echt gezond?

groene-smoothie-drinken

Waarom zou je groene smoothies drinken en zijn ze echt gezond?

.
Volgens het voedingscentrum zou je iedere dag twee ons groente en twee stuks fruit moeten eten, maar dat is soms makkelijker gezegd dan gedaan. Het eten van groente en fruit schiet er zo makkelijk bij in, terwijl het toch zo belangrijk voor ons is. Lees verder